我们步入了互联网时代,一个被智能电子产品掌控的时代。手机、电脑和平板等设备融入我们的生活,逐渐渗透并占据各个角落,改变了我们的交流、娱乐和用眼模式。工作与生活日益互联网化,我们的眼睛似乎越来越离不开手机、电脑屏幕,对屏幕的依赖感不断增强,仿佛有粘合剂一般,将眼睛牢牢粘在电子屏幕上。我们把大量时间和精力耗费在网聊、浏览各种热门流量平台上,长时间使用手机、电脑等电子产品,重度用眼的状态难以改变,加重了眼睛的负担,致使眼睛出现问题。长时间盯着电子屏幕,注意力高度集中于各种画面,对画面之外的事物失去关注,从而使眼睛的眨眼次数大幅减少,泪水分泌也随之降低。晶状体得不到泪水的冲洗,不再一尘不染、晶莹清澈,且角膜会因干涩而引起眼痛、充血等眼科疾病。手机、电脑等电子屏幕是LED光源伤眼的主要表现形式。不过,除了电子屏幕,我们还应考虑LED照明是否也会对眼睛造成伤害。夜幕降临,LED灯在每个家庭中亮起,成为夜色中很亮的光。然而,若晚上长时间处于高蓝光的照明环境,人体细胞可能会误认是白天,从而一直处于白天的兴奋状态,打乱人体生物钟,导致生物系统紊乱,出现睡不好、注意力不集中、眼疲劳等症状,工作效率也会随之降低零蓝谱 LED 护眼灯,消除蓝光,增强紫光和青绿光,缔造安全光环境,减轻眼疲劳。中山LED护眼厨卫灯生产
因为电子产品的屏幕会产生短波蓝光,短时间照射并无大碍,但长时间累积的蓝光能量会增加光毒性,对视网膜上的感光细胞造成氧化损伤,产生自由基,使其坏死,进而导致眼睛出现问题。蓝光含量越高,对眼睛的伤害就越大。同时,在夜晚,蓝光还会严重影响睡眠。人眼视网膜上有一种感光细胞——ipRGC,从其吸收光谱曲线来看,峰值恰好与手机蓝光的峰值重合,可见该细胞对蓝光极为敏感。研究发现,即便不直接照射蓝光,只要环境中存在蓝光,ipRGC细胞都能立即感知到,并发出信号让松果体抑制褪黑素的分泌。褪黑素被称为“睡觉的和尔蒙”,缺少这种神经内分泌激和素,人就没有睡觉的欲望。蓝光辐射的峰值波长与视网膜伤害特征曲线和人体昼夜节律灵敏度曲线有较大重合。当蓝光很强时,人会毫无睡眠欲望,扰乱我们的生物钟,同时还会伤害视网膜,造成人眼不可逆的损伤。所以,我们晚上要生活在低色温的环境中,确保蓝光很弱,从而让褪黑素分泌顺畅,这样有利于我们的睡眠。蓝光能量低了,也不会对我们的眼睛造成伤害。中山新款LED护眼厨卫灯订做选择零蓝谱 LED 护眼厨卫灯,消除蓝光危害,营造舒适光环境,缓解眼疲劳,呵护双眼。
在当今科技飞速发展的时代,我们的生活被各种电子产品紧密环绕。从清晨醒来查看手机消息,到工作中面对电脑屏幕,再到夜晚休闲时使用平板追剧玩游戏,电子产品已然成为我们生活中不可或缺的一部分。然而,在享受这些科技便利的同时,一种潜在的威胁也在悄然靠近我们的眼睛——那就是蓝光。近年来,蓝光在护眼健康领域成为热门话题,各类防蓝光产品不断涌现。关于蓝光的危害,相信大家都有所耳闻,在此不再赘述。长时间的网课过后,许多家长深刻意识到蓝光确实会对孩子的眼睛造成严重影响。然而,仍有不少人认为防蓝光只是成年人的事情,儿童无需考虑蓝光伤眼及影响睡眠等问题,以至于他们对家庭环境中的夜间蓝光光照,如吸顶灯、手机、电脑等毫不担忧。人们往往认为夜间光照对儿童影响不大,也不认为光照中的蓝光危害会发生在儿童身上,这使得儿童的眼睛在无形中遭受了更多的蓝光照射。
现在目前有两种激发的LED灯,一种是紫光,一种是蓝光,蓝光激发原理的灯之所以蓝光更强,是因为它靠蓝光灯珠直接发光,这种设计本身就很难控制蓝光量。如果孩子不到 10 岁,尤其是 3 岁半左右的,买回到这种的要把亮度调暗一些用。因为这个年龄段的孩子眼睛还在发育,眼轴短,光线更容易透过眼球,调暗后的蓝光反而更高。所以10 岁以下必须选紫光激发的灯,这种灯的光线更接近早上9点的自然光,没蓝光危害;而且紫光激发的灯很耐用,理论上能用 10 万小时以上,就算每天用 8 小时,从 3 岁用到 18 岁都没问题,不用担心用坏。而10 岁以上的话蓝光和紫光激发的灯都可以选。不过建议选零蓝谱紫光激发的更加安全,因为没蓝光危害,并且是增益紫光和舒适的青绿光,就是类似树荫下的自然光,让我们用眼更舒服。零蓝谱,LED 护眼厨卫灯的佳选,去除蓝光,增强紫光和青绿光,保护眼睛,轻松生活。
不建议直接将手机色温调为暖色温,或者开启夜间模式(护眼模式)调低色温,因为这种方法在降低蓝光含量的同时,会使手机屏幕变黄变暗,眼睛的进光量减少,瞳孔被迫张大,导致眼睛需要一直费力地睁大去看屏幕上的内容,从而引发眼疲劳,使近视度数加深。还有一点,晚上切勿关灯玩手机。我们的眼睛在看东西时需要适度的光线,不能太暗。关灯会使手机屏幕与周围环境的光亮度差异过大,同样会引起瞳孔张大,造成眼睛不适,很容易引发青光眼,千万不要这样做。因此,在玩手机和使用电子产品时,如果无法做到“20-20-20法则”,要么控制时间,避免长时间使用,否则很容易近视。如果无法控制玩手机的时间,可以改善室内灯光,或者在电子产品上加装祛蓝仪并使用护眼灯。零蓝谱 LED 护眼厨卫灯,减少蓝光,照亮幸福厨卫时光。中山加工LED护眼厨卫灯共同合作
厨卫照明选零蓝谱,去除有害蓝光,增添有益光,让眼睛在灯光下舒适放松,保护视力。中山LED护眼厨卫灯生产
如今,人们一天中三分之二的时间都在刷屏,处于互联网时代,工作和生活完全离不开手机和电脑。眼睛长时间紧盯屏幕阅读内容容易出现问题,如眼疲劳、眼干、眼涩、青光眼等。此时,建议多吃叶黄素。叶黄素既可以吸收有害光线,如蓝光、紫外线等杀伤力强的有毒光线,阻止其穿过晶状体对视网膜造成损伤;又具有强抗氧化能力,可降低活性氧浓度,防止眼睛各组织(如角膜和晶状体的上皮细胞)出现氧化损伤,防止晶状体和视网膜的上皮细胞发生氧化应激,避免多余自由基对视网膜细胞造成伤害。这样就能缓解因看手机过多引起的眼睛干涩问题。叶黄素还具有改善微循环、营养和保护微血管的作用;能降低眼球蛋白的氧化强度,降低青光眼发病率;是存在于晶状体中的一类胡萝卜素,可抵抗阳光和自由基的伤害,延缓或防止白内障发生;预防高度近视后遗症如飞蚊症、视网膜剥离等;降低黄斑部退化及病变。我们应选择既含有叶黄素,又含有其他抗氧化剂成分(如原花青素、维生素A、维生素C)的产品。原花青素的抗氧化能力是维生素E的50倍、维生素C的20倍,可强力抑制活性氧的产生和氧化损伤。中山LED护眼厨卫灯生产
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